quinta-feira, 7 de abril de 2016

PLANO DE ROTINA DIÁRIA MATINAL

Olá pessoal!!Devido alguns contratempos estou devendo posts no blog,mas estamos de volta e tenho muitas dicas de organização,decoração,ideías para simplificar a vida que vou passar para vocês.Eu implementei um plano de rotina diária que  têm dado muito certo na minha casa ,isto é para quem gosta de uma limpeza diária e tudo sempre em ordem:E para quem não gosta de ter ajudante que é o meu caso,e nem vai se matar na faxina tudo em um dia só.Para mim é um dos métodos de organização e limpeza mais eficiente que eu já experimentei. Abaixo o plano que sigo na minha casa,veja algumas dicas como sugestão para adaptá-las de acordo com suas necessidades e sua casa.


 Levante-se e brilhe você primeiro,depois sua casa.


  1. Fazer café e lanche para a escola 
  2.  Tomo meus medicamentos 
  3.  Verifico minha Agenda do google 
  4.  Faço a minha cama assim que saio dela (a menos que alguém ainda está nela!)  
  5. Manutenção do banheiro diária,isso incui,limpos, sanitários,lavatórios e perfumoso.
  6.  Corrigo o meu cabelo e rosto,passo protetor, baton
  7.  Deixo o meu quarto com uma carga de roupa na mão e ir direto para a máquina de lavar 
  8.  lavar louça! 
  9.  Bata os hotspots.(são pontos quentes,onde seus olhos batem e dizem, tá fora do lugar) 
  10.   Regar as plantas
  11.   Faça a minha lista de coisas a fazer,eu uso um aplicativo no celular para tarefas,já tá mão,digital para mim é o que funciona. 
  12.  Faço a missão do dia(limpeza detalhada do ambiente da semana) 
  13. Ir na empresa  
  14. Começar almoço  
  15. Reinicio a roupa (colocá-lo no secador!) 
  16.  Alimento a família - incluindo-me! 
  17.  Recompenso-me com algum tempo de computador; verifico os meus e-mail e sites favoritos!
  •  Gosto de ver tv pela manhã,estou tentando encaixar nessa rotina da manhã sem perder produtividade.
  • Exercício eu sei que é muito bom para minha saúde,quero também encaixar nessa rotina da manhã,eu gosto de caminhar,mas no momento acho que me ocuparia mais tempo,estou pensando em dança,movimenta todo o corpo e eu gosto,no princípio penso em algo tipo..baixar umas músicas de academia e vamos movimentar o corpo em casa mesmo.

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